居家照明節能燈 如何為孩子選購臺燈 白熾燈、熒光燈、節能燈、LED燈哪種最好？

孩子上學了，為了給孩子營造一個良好的學習環境，寫字臺、座椅、臺燈三者都不能少。不少爸爸媽媽在給孩子選購臺燈時，都覺得無從選擇，不知道要考慮哪些因素，本文進行解答。

常見的臺燈有白熾燈、熒光燈、節能燈、LED燈，它們在哪些方面有區別呢？

1.亮度 亮度是最直觀的，看書、寫作業、畫畫都必須要有一定的亮度。不同的燈，它在相同功率下的亮度是很不一樣的。其中，白熾燈、熒光燈、節能燈、LED燈的亮度依次增大。為了讓孩子能夠看書、寫作業，使用白熾燈需要40W左右，而使用LED燈只需要5W左右就可以了。

2.顯色指數 顯色指數這個詞語比較好理解，當我們采用燈光照明時，物體顯示的顏色總是沒有在陽光下面那么自然，這就是顯色指數的問題。顯色指數就是各種顏色在燈光下顯示出來的百分比，當顯色指數為80時，意味著顏色顯示的真實度在80%左右。當顯色指數不佳時，物體顏色會失真，不便于孩子涂色、作畫，而且引起眼睛疲勞。

白熾燈是采用鎢絲高溫發光的，非常接近自然發光，它的顯色指數最高，達99以上，顏色自然。熒光燈和節能燈的發光是依靠氣體放電的輝光，并且經過熒光粉二次激發發光，顯色指數主要取決于熒光粉的品質。鑒別方法是：在熒光燈或者節能燈下，伸出手掌，如果手掌泛出青色，則是劣質熒光燈或者節能燈，主要是在于熒光粉的顯色指數較差。好的熒光燈和節能燈，手掌在燈光下顯示的是自然的膚色，顯色指數超過80%。另外，LED的發光機理主要是用芯片發出藍光，再由熒光粉激發出藍光，藍光與黃光混合成白光。因此，LED的顏色較為單一，顯色指數一般達到80%左右。

3.色溫 通常我們說冬天的太陽暖洋洋的，陰天的天空為蒼白色，就是在說色溫的問題。色溫相當于相應溫度金屬發光的顏色，溫度越低的發出的是暖色調，溫度越高的發出的是冷色調。色溫太低的話，感覺有點昏黃。色溫太高的話，感覺有點“白慘慘”的刺眼。因此，我們最佳的色溫在白色偏黃的范圍內，與上午10點的陽光類似，感覺最自然也最舒適。

那么，多高的色溫代表什么樣的光色呢？一般白熾燈的色溫在2800K，熒光燈和節能燈常常在5500K、6500K，其中6500K基本上是純白色，會顯得很亮堂。LED的色溫一般較高，但也有暖色的類型，色溫4000K左右。從色溫來看，一般選擇暖白色，即4000K~5000K之間的色溫，或者用白熾燈的2700K以上的暖光也是挺好的。過高的色溫會有點發藍色，容易引起眼睛疲勞。

4.頻閃 由于交流電是50Hz的，每秒會有100個尖峰，導致氣體輝光放電會有波動，通常我們看到普通熒光燈兩頭閃爍就是這個原因。由于頻閃現象，會使得眼睛疲勞，懷疑會損傷視力。因此，盡量不選用普通的熒光燈，可以選擇電子鎮流、無頻閃的節能燈，或者選擇具有穩壓電源的LED燈，或者選擇白熾燈，他們都是沒有頻閃的。

5.輻射 由于發光原理的原因，部分的燈具有輻射。例如熒光燈和節能燈，它們采用氣體激發，存在紫外線，有微量的紫外線泄漏。同時，電子鎮流的燈具可能具有電磁輻射，因此，最安全的是白熾燈。

6.光線分布 不同的燈具類型，發光的集中度是不一樣的，其中LED燈的發光集中度較高，光線方向單一，容易引起局部亮度過大、周圍亮度過小，從而引起視覺疲勞，使用效果受影響。而白熾燈、節能燈的光線分布較為分散和多元化。

7.使用成本 燈具的耗電量、壽命、購買成本都會影響使用成本，一般白熾燈的耗電量最大、壽命最短，但是購買成本最低。優質的節能燈和LED燈的購買成本較高，隨著使用也會有一些衰減，并且節能燈最容易因為多次頻繁開關而損壞，其實際壽命也會大打折扣，這些都要作為考慮因素。

各種燈具的比較

可見，各種燈具類型都有自身的優缺點。在給孩子選購臺燈時，由于頻閃和輻射的原因，一般排除使用普通熒光燈。

如果要選擇節能燈，那么應該選擇大品牌的，優質熒光粉，光色亮麗、色溫5000K左右，電子鎮流無頻閃。

如果要選擇LED燈，要注意色溫不宜過高，并觀察該燈的發光集中度不能過高，否則眼睛不舒服。

另外，白熾燈也是非常好的選擇，白熾燈是一種貼近自然的光源，做工精良、柔和、不頻閃的白熾燈，對孩子的眼睛也是很好的，且購買價格不高。如果需要，請咨詢節能專家。